Hipertensão Arterial

A hipertensão arterial é uma condição clínica comum que afeta um grande número de pessoas em todo o mundo. Caracteriza-se por uma pressão sanguínea persistentemente elevada nas artérias, o que faz com que o coração tenha que exercer um esforço adicional para bombear o sangue. Esse aumento de pressão pode resultar em complicações graves, como doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e insuficiência renal.

Para tratar a hipertensão, é essencial a adoção de um estilo de vida saudável, que inclui uma dieta equilibrada, rica em frutas e vegetais, e baixa em sal e gorduras saturadas. O exercício físico regular é outro pilar fundamental no tratamento da hipertensão, ajudando a manter o peso corporal adequado e a reduzir a pressão arterial. Em alguns casos, a medicação prescrita por um profissional de saúde pode ser necessária para controlar a pressão de maneira eficiente.